Сдача норм ГТО проводится в соответствии с возрастными группами и уровнями сложности. Ребята сдают следующие дисциплины: прыжки в длину с места, наклоны с гимнастической скамьи, челночный бег 3×10 метров, подъём туловища из положения лёжа на спине за 30 секунд, отжимание от пола и др.
Перед началом испытаний учителя физической культуры (Алексей Сергеевич Минаков, Любовь Валерьевна Полина, Владислав Алексеевич Романов) проводят для участников традиционную разминку. Ребята знают, что разминка разогревает мышцы, помогает обезопасить спортсмена от нежелательных травм во время физических нагрузок
Сдача нормативов - это отличная возможность для школьников проверить свои силы, испытать волю, характер, добиться поставленной цели.
Муниципальный этап ВФСК «Готов к труду и обороне»
25 января 2024, 10:00
В центре образования стартовал муниципальный этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».